Actualité dans la natation, Article

Connaissez-vous l’application Swimming Heroes ?

Swimming Heroes, c’est quoi ?

Swimming Heroes est une application officielle et gratuite de la Fédération Française de Natation. Ce nouvel outil va vous permettre de vous perfectionner à travers différents défis et challenges.

Des défis & des récompenses …

En effet, cette application 100% gratuite vous proposera différents défis hebdomadaires qui vont vous permettre de gagner de belles récompenses comme des produits de la gamme Swimming Heroes, un sweat de l’équipe de France de natation mais encore des places VIP pour les prochains championnats de France de natation, etc. De plus, vous pourrez gagner des crédits qui vont permettront de profiter d’offres exclusives dans différentes enseignes. Pour ce faire, vous pourrez vous mesurer aux autres clubs de la Fédération Française de Natation ainsi qu’aux personnes du club des Requins Couronnais.

Mais comment faire pour que Swimming Heroes puisse valider vos défis ? C’est très simple, vous pouvez saisir manuellement vos entrainements réalisés sur l’application, ou alors via votre montre GPS (Garmin, Polar, Nike+, …).

Tutos techniques & renforcement musculaire …

Swimming Heroes propose également des tutos dans le but d’améliorer votre technique et votre efficacité. Parmi ces tutos, vous retrouverez différents thèmes d’entrainement, comme par exemple la propulsion sur le dos, la respiration en crawl ou encore les moyens pour limiter les résistances à l’avancement. Il s’agit de vidéos courtes et efficaces, allant à l’essentiel afin d’optimiser vos performances.

De plus, l’application de la Fédération Française de Natation propose des programmes d’entrainements de renforcement musculaire avec ou sans matériel, dans le but de travailler des éléments indispensables pour performer en natation.

Des conseils en termes de matériel à avoir, des petites astuces pour accroitre son niveau de nage, des avis et des recommandations sur la nutrition et des aides sur la récupération. Voilà en quoi peut également vous aider l’application Swimming Heroes dans votre quotidien de nageur.

Comment obtenir Swimming Heroes ?

Swimming Heroes se télécharge gratuitement sur l’App Store ou sur Google Play.

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